みなさん、こんにちは！

Shumore BayCity店アシスタントの高橋です！

今回は「パサつき」についてお話しようと思います！！

年齢を重ねることによって、髪のパサつきうねりが気になりだしたと感じている方はいませんか？

髪のパサつきの原因は生活習慣と加齢に伴う髪の変化によるものがあります。

もちろん生活習慣は大切です。不規則な生活や睡眠不足は自律神経を狂わせ、新陳代謝を悪くするので、健康な髪は生えてきません。

そして普段の何気ない生活の中でも、髪はダメージを受けています。たとえば、紫外線、ドライヤー、カラーリングやパーマなどもパサつく原因の一つです。

個人差もありますが、髪の変化が始まるのは３０代ごろから。女性ホルモンの低下や、髪もお肌と一緒で、水分量や栄養分が減少してしまいます。

髪の毛は約80％のたんぱく質、約１３％の水分、５％の脂質から成り立っていて、健康な髪を保つにはこのバランスが大切なのです。

頭皮から分泌される皮脂は水分を保つ役割を果たしてくれるのですが、この皮脂の分泌量も年齢を重ねるごとに低下してしまうのです。なので、髪内部の水分を閉じ込めることができないため、パサつきやすくなります。そして、頭皮も肩と同じで凝るのです。頭皮が凝ると血液の流れが悪くなり、髪の毛を作り出す働きのある毛母細胞にも栄養がいかなくなります。そうなると健康な髪は生えてきません。

皆さん、髪のパサつきには「髪の毛のケア」と考えがちですが、本当の原因は「頭皮にある」と考えた方が良いでしょう。頭皮が乾燥していれば生えてくる髪の毛も、もちろん乾燥した髪の毛になってしまいます。

なので、定期的なヘッドスパで頭皮の凝りをほぐし血行を良くすることや、毎日使うシャンプー剤を肌に優しく、今、頭皮に足りない栄養を補って頭皮のバランスを整えてくれるものに変えることがオススメです！本当にこれがとても大切になってきます！！

皆様のお悩みについて、私たちがお一人お一人に合った的確なメニューやケア用品をご提案しますので、お気軽にスタッフにお聞きください！エイジング対策のトリートメントもご用意しております！！

でわでわ、次回のエイジングブログもお楽しみに＊.゜